3º Curso Nivel Medio Danza Clásica

La prueba consistirá en:

– Prueba de aptitudes físicas

– Ejercicio rítmico

– Ejercicio de improvisación

– Una clase de Danza Clásica, otra de Puntas y otra de Danza Contemporánea:

PRIMERA PARTE: DANZA CLÁSICA
(A los contenidos de los cursos anteriores se añadiran los siguientes pasos)

Barra

  • Tour de corps en dehors en dedans
  • Rond de jambe en l´air 90º
  • Rond de jambe en l´air plie-releve
  • Flic-flac en face en dehors en dedans
  • Développé ballotté
  • Grand battement con releve
  • Battement battú

Centro

  • Battement tendu en tournat ¼ de giro en dehors en dedans
  • Battement jeté en tournat ¼ de giro en dehors en dedans
  • Rond de jambe par terre en tournat ¼ de giro en dehors en dedans
  • Pas de bourrée simple en tournant en dehors en dedans
  • Pas de bourrée dessus-dessous en tournant
  • Grand port de bras
  • Tour lento en grandes posiciones
  • Doubles pirouettes desde V, IV y II posición
  • Jeté en tournant en ½ giro
  • Preparación a grandes pirouettes

Allegro

  • Changement de pied en tournant ¼ giro
  • Grand sissonne ouverte
  • Sissonne fondu
  • Pas ballonné al lado sin desplazamiento
  • Pas emboîté delante y detrás
  • Pas failli
  • Soubresaut
  • Assemblé battú
  • Entrechat-trois
  • Echappé battú acabado sobre un pie
SEGUNDA PARTE: PUNTAS 
(A los contenidos de los cursos anteriores se añadiran los siguientes pasos)
  • Soutenu en tournant
  • Glissade en tournant
  • Pirouettes en dehors y en dedans en V y IV
  • Détourné
  • Ballotté
  • Bourrée dessus-dessous
  • Ballonné-coupé-ballonné
  • Equilibrios en punta, 1º y 2º port de bras
  • Preparación a pirouette desde II
  • Jeté piqué a todas las posiciones (arabesque,attitude, passé…)
  • Preparación piqué en dedans y en dehors
  • Suivi en manege
TÉCNICA ESPECIFICA PARA VARONES
(A los contenidos de los cursos anteriores se añadiran los siguientes pasos)
  • Tour en l´air

Además se trabajarán los saltos, giros y pirouetes propias del curso con la velocidad y elevación adecuadas a la técnica de los varones.

TERCERA PARTE: DANZA CONTEMPORÁNEA
(A los contenidos de los cursos anteriores se añadiran los siguientes pasos)

Aumenta la complejidad respecto a 2º curso de los ejercicios en el suelo específicos de la técnica contemporánea; Bounces, torsiones, contracción/release, espirales.

  • Combinación de torsión más flexión o extensión de la columna vertebral.
  • Encadenamiento de movimientos básicos de la técnica contemporánea, creando secuencias de movimiento en el suelo.

Centro

  • Dominio del sentido del peso (en el torso, brazos y piernas) en la dinámica del swing.
  • Dominio del sentido de la suspensión desde brazos y cabeza.
  • Iniciación a la posición de finge.
  • Círculos completos del torso iniciados por el cráneo en posición estática.
  • Balancés y ejercicios de swing en posición paralelo y en dehors, coordinados con movilidad de brazos y torso.
  • Disociación del trabajo de piernas con la movilidad del torso en dificultad progresiva, añadiendo respecto al curso anterior, equilibrios sobre una pierna, cambios espaciales y dificultad rítmica y de tiempo musical.
  • Giros en espiral.
  • Caídas a cuarta posición desde giro en espiral.
  • Caídas al suelo desde una pierna, con sentido de suspensión del torso o contrapeso.
  • Desequilibrios fuera del eje, provocados por la acción de la pelvis, del torso o el cuerpo en su totalidad.

Translación

  • Combinaciones de triplets en todas sus variantes, con coordinación de brazos y torso, y orientación en el espacio.
  • Grand rond de jambe con sentido de oposición de brazos.
  • Frases de movimiento, donde entran en juego caídas a suelo y recuperaciones.
  • Grand jetté en attitude, con extensión y flexión de torso.
  • Temps levé con medio giro y torso redondo.
  • Temps de fléche.

La prueba tendrá una duración aproximada de una hora y media.

Es imprescindible traer ropa de clase, zapatillas de media punta y puntas.